El uso de la melatonina se ha hecho muy popular recientemente, con múltiples preparados en el mercado, aunque no todos con las mismas garantías de eficacia. El médico y el farmacéutico conocen bien sus propiedades e indicaciones, pero al ser un medicamento que no precisa receta, muchas personas pueden desear conocer un poco más sobre sus propiedades. Este libro pretende explicar con palabras fáciles los conocimientos científicos actuales que tenemos sobre la melatonina, para un mejor conocimiento del público en general.